Centinodia, Polygonum aviculare

Proprietà: cura emorragie, carenza di minerali, irritazioni della gola. Agisce da sudoriparo e da diuretico.

Principi attivi: acido tannico, antrachinone, cera, mucillagine, olio essenziale, resina, grasso, silice.

Quando si raccoglie: in piena estate. Di questa pianta si usa tutta la parte aerea.

Curiosità: questa pianta è particolarmente ricercata dai maiali che ne sono ghiottissimi. I suoi semi costituiscono il cibo preferito di molte specie di volatili.

• antiemorragico: bere cinque o sei tazzine al giorno di infuso preparato con 4 g di centinodia ogni 100 g di acqua. La cura deve essere sospesa non appena il pericolo dell'emorragia è scomparso.

• sudoriparo e diuretico: bere tre bicchieri al giorno di infuso (il primo bicchiere la mattina a digiuno) ottenuto con 3 g di centinodia e 100 di acqua.

• antinfiammatorio: contro le irritazioni della gola e del cavo orale, eseguire gargarismi e sciacqui con l'infuso di 3 g ogni 100 di acqua.

• rimineralizzante: bere ogni mattina a digiuno, una tazza di decotto ottenuto facendo bollire per cinque minuti 2 g di centinodia ogni 100 g di acqua. Addolcire con miele.

Abrotano Artemisia abrotanum (abrotano maschio, abrotine, abrotino)

Proprietà: Cura i disturbi dell'apparato diferente, mestruazioni dolorose, infiammazioni del cavo orale; ottima l'azione vermifgua; si sconsiglia l'uso di medicamenti a base di questa pianta alla donne in stato interessante;

Principi attivi: olio essenziale, abronanina amara (simile alla chinina), tannino;

Quando si raccoglie: si utilizzano le sommità, da raccogliersi tra agosto e settembre, possibilmente dopo un periodo di bel tempo, affinché la pianta sia perfettamente asciutta.

Curiosità: foglie dell'abrotano consumate fresche in aggiunta alla normale insalata, soprattutto a primavera, la rendono molto gradevole ed esercitano una benefica azione sui succhi gastrici. Le sommità fiorire servono a preparare digestivi e liquori e possono essere messe nella normale grappa come si usa fare con la ruta.

• calmante: contro le mestruazioni dolorose e i disturbi di stomaco, prendere 3 o 4 tazzine al giorno di infuso preparato con 2 g di foglie messe in infusione per 10 minuti in 100 g di acqua. L'infuso deve essere bevuto tiepido, senza superare le dosi indicate.

• vermifugo: per liberare l'intestino dai parassiti, prendere a digiuno una tazza di infuso ottenuto con 4 g di foglie e 100 g d'acqua. L'infusione deve protrarsi per almeno un quarto d'ora, quindi si filtra il liquido e lo si riscalda. La cura può essere ripetuta per due o tre volte, a distanza di una settimana.

• disinfettante: contro le infiammazioni del cavo orale e per lenire il bruciore dell'herpes labiale, effettuare ripetuti lavaggi con un infuso preparato con 3 g di foglie di abrotano e 100 g di acqua. L'infuso deve essere usato tiepido oppure freddo.