Camomilla, Matricaria chamomilla

Proprietà: Cura stati d'ansia, insonnia, disturbi digestivi, dolori da colite, eccitazione provocata da febbre di natura influenzale. E' anche diaforetica (provoca cioè abbondante sudorazione) ed è utile in caso di mestruazioni dolorose, o da un ciclo troppo abbondanti o irregolari.

Principi attivi: olio essenziale (azzurrino), aculene, cerulene, anetolo, acido angelico, camomillolo. alcoli sesquiterpenici, apigenina, acido salicilico, resina, colina, mucillagine, vitamine B1 e C.

Quando si raccoglie: da maggio ad agosto e si utilizzano solo i fiori, completi di petali.

Curiosità: il decotto (6 g ogni 100 di acqua) può servire per fare cataplasmi con azione sedativa sulla pelle ustionata o semplicemente per rinfrescare l'epidermide inaridita dalla prolungata esposizione alla luce solare. Lo stesso decotto può essere usato per una maschera di bellezza decongestionante.

• sedativo e calmante: contro gli stati di ansia, l'insonnia, gli spasmi da colite o i dolori mestruali, bere varie tazzine di infuso (2 g ogni 100 di acqua), magari addolcendolo con del miele. Per favorire il sonno, la camomilla deve essere bevuta calda, poco prima di dormire.

• sudorifero: per sudare abbondantemente, bere una o due tazze di infuso (3 g ogni 100 di acqua) con l'aggiunta di qualche goccia di limone. Ripetere la cura varie volte nell'arco della giornata.

• antinevralgico e antireumatico: il decotto preparato con 6 g ogni 100 di acqua serve per impacchi caldi nel caso di nevralgie localizzate o di dolori articolare di origine reumatica.

• disinfettante e decongestionante: per lavande intime, e per togliere ingiammazione alla pelle, usare il decotto di camomilla (6 g ogni 100 di acqua) tiepido o freddo.

Bocca di leone, Antirrhinum majus

Proprietà: Cura le infiammazioni interne. Allevia il mal di gola. Usato come lavanda intima decongestiona le mucose degli organi genitali; fa sparire gli ematomi e i gonfiori delle articolazioni;

Principi attivi: mucillagine, amaro, gomma, resina, pectina, acido gallico e acido antirrico.

Quando si raccoglie: foglie e fiori di raccolgono da maggio a settembre.

Curiosità: data la particolare forma del fiore di questa pianta, anticamente si attribuiva all'Anntirrhinum un potere divinatorio e i sacerdoti lo interrogavano interpretando i movimenti delle cime fiorite.

• antinfiammatorio: per lenire le infiammazioni interne, prendere due tazzine al giorno di infuso preparato con 2 g di foglie o di fiori ogni 100 g di acqua. E' consigliabile bere una tazzina di infuso la mattina, a digiuno.

• emolliente: quando le mucose degli organi genitali sono infiammate, si consiglia di eseguire ripetute lavande intime con un decotto di 5 g di foglie ogni 100 g di acqua.

• riassorbente: per far sparire il gonfiore dalle articolazioni, e anche per far riassorbire gli ematomi, applicare cataplasmi di foglie e fiori freschi, ben pestati. L'applicazione deve essere ripetuta due o tre volte al giorno. Questa cura si rivela di notevole efficacia anche contro il gonfiore provocato da attacchi reumatici. Se poi la pelle apparisse arrossata, passarvi un poco d'olio.
  

Agnocasto, Vitex agnus-castus (legno casto, pepe dei monaci)

Proprietà: Cura il sistema nervoso, agendo come calmante e da leggero sonnifero; vanta anche proprietà anafrodisiache e interviene come regolatore del flusso mestruale;

Principi attivi: vitexina e vitexinina, vaticina alcaloide, cineolo, pinene, sabinene, castina (glucoside);

Quando si raccoglie: le foglie si spiccano dai rami dalla fine primavera alla fine di agosto, mentre i frutti sono pronti per essere utilizzati verso ottobre;

Curiosità: cespugli di agnocasto venivano piantati anticamente dinnanzi alla porta dei conventi in segno di castità; i frutti di questo arbusto, ben essiccati, vengono impiegati per sofisticare il pepe in grani.

• calmante: per conciliare il sonno e anche a scopo sedativo del sistema nervoso, porre sulla fronte impacchi tiepidi a base di un infuso di foglie (3 g ogni 100 di acqua bollente); l’infusione deve durare una ventina di minuti. E’ bene usare ogni volta infuso fresco, ossia appena preparato. Questa pozione agisce positivamente anche nei casi di abnorme eccitazione di origine sessuale.

• antimenorragico: per regolare il flusso mestruale, e anche per renderlo meno doloroso, bere quattro o cinque cucchiai durante la giornata di infuso ottenuto con 6 g di bacche ogni 100 g di acqua (tenere in infusione per un quarto d’ora). Per ottenere un risultato positivo, si raccomanda di iniziare la cura una decina di giorni prima dell’inizio del ciclo mestruale.

• antinfiammatorio: il decotto preparato con 4 g di bacche bollire per 10 minuti in 100 g di acqua, può essere utilizzato per il lavaggio intimo, da ripetere due o tre volte al giorno, ed esercita una notevole azione calmante anche nel caso di prurito o di grave irritazione vaginale.