Principi attivi: arnicina, sostanza amara, arnisterna, inulina, olio essenziale acido caffeico microantiviotico, acido gallico, alico e tannico, saponina, resina, colina, fitosterina, olio etero;
Quando si raccoglie: i fiori sono pronti all’uso allorché sono in boccio, quando i petali non sono ancora aperti, ma già si intravede il colore delle corolle;
Curiosità: i montanari usano fumare le foglie dell’arnica, a guisa di tabacco per sudare e far abbassare la febbre; i fiori entrano in molte ricette di liquori alpini dall’azione digestiva; con i fiori si prepara un olio (una manciata di corolle in mezzo litro d’olio) di grande efficacia contro la cellulite, che viene usato anche per massaggi o come olio da bagno.
- cicatrizzante: fare ripetuti impacchi con il decotto ottenuto facendo bollire per una decina di minuti 8 g di fiori ogni 100 di acqua. Si consiglia di usare il liquido tiepido dopo averlo accuratamente filtrato. Questa cura giova anche contro i geloni e per eliminare le macchie bluastre conseguenti a contusioni.
- antireumatico: giovano ripetuti impacchi caldi con decotto di fiori (10 g ogni 100 di acqua); per ottenere il massimo risultato è opportuno riscaldare non più di due o tre volte lo stesso decotto, rinnovando la preparazione con una certa frequenza.
- ipertensivo e cardiotonico: prendere una decina di cucchiai al giorno, non di più, di infuso preparato con 1 g di fiori e 100 g di acqua. Questa pozione ha anche il potere si far diminuire la febbre e di favorire la sudorazione. In ogni caso, si consiglia di osservare con molto scrupolo le dosi indicate, non superandole, perché l’arnica è una specie assai ricca di principi attivi e quindi da usare con cautela.
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